O que é uma boa higiene bucal ?

   Hálito puro e sorriso saudável são o resultado de uma boa higiene bucal. Isto é, com uma higiene bucal adequada:

• Seus dentes ficam limpos e livres de resíduos alimentares;
• A gengiva não sangra nem dói durante a escovação e o uso do fio dental;
• O mau hálito deixa de ser um problema permanente.

 Uma boa escovação e o uso correto do fio dental, ajudam a evitar que os problemas dentários se tornem mais graves, além de serem cuidados preventivos que devemos tomar todos os dias. Devemos ter em mente que a prevenção é a maneira mais econômica, menos dolorida e menos preocupante de se cuidar da saúde bucal e que ao se fazer prevenção estamos evitando o tratamento de problemas que se tornariam graves.
Técnicas corretas de escovação:

      •    Com cuidado, escove a língua para remover bactérias e purificar o hálito.

• Coloque a escova em um ângulo de 45 graus em relação à gengiva. Movimente a escova, afastando-a da gengiva.
• Escove delicadamente as partes internas, externas e de mastigação de cada dente com movimentos curtos de trás para frente.